Esi aktīvs un vesels!
Baseins
Brīvā peldēšana
Nodarbības
Tvaika pirts
Iekšējie kārtības noteikumi
Speciālie noteikumi Covid-19 izplatības ierobežošanai
Nodarbības
Baseins Jugla peldētapmācības skoliņa bērniem
Zīdaiņu peldināšana
Koriģējošā peldēšana un vingrošana bērniem un pusaudžiem
Ūdens aerobika
Aquabike
Vingrošana ūdenī grūtniecēm
Vingrošana ūdenī senioriem
Muguras veselības grupa
Nodarbību grafiks
Cenas
Pieteikšanās nodarbībām
Kontakti
Baseins
Brīvā peldēšana
Nodarbības
Tvaika pirts
Iekšējie kārtības noteikumi
Speciālie noteikumi Covid-19 izplatības ierobežošanai
Nodarbības
Baseins Jugla peldētapmācības skoliņa bērniem
Zīdaiņu peldināšana
Koriģējošā peldēšana un vingrošana bērniem un pusaudžiem
Ūdens aerobika
Aquabike
Vingrošana ūdenī grūtniecēm
Vingrošana ūdenī senioriem
Muguras veselības grupa
Nodarbību grafiks
Cenas
Pieteikšanās nodarbībām
Kontakti
Esi aktīvs un vesels!
Baseins
Brīvā peldēšana
Nodarbības
Tvaika pirts
Iekšējie kārtības noteikumi
Speciālie noteikumi Covid-19 izplatības ierobežošanai
Nodarbības
Baseins Jugla peldētapmācības skoliņa bērniem
Zīdaiņu peldināšana
Koriģējošā peldēšana un vingrošana bērniem un pusaudžiem
Ūdens aerobika
Aquabike
Vingrošana ūdenī grūtniecēm
Vingrošana ūdenī senioriem
Muguras veselības grupa
Nodarbību grafiks
Cenas
Pieteikšanās nodarbībām
Kontakti
Baseins
Brīvā peldēšana
Nodarbības
Tvaika pirts
Iekšējie kārtības noteikumi
Speciālie noteikumi Covid-19 izplatības ierobežošanai
Nodarbības
Baseins Jugla peldētapmācības skoliņa bērniem
Zīdaiņu peldināšana
Koriģējošā peldēšana un vingrošana bērniem un pusaudžiem
Ūdens aerobika
Aquabike
Vingrošana ūdenī grūtniecēm
Vingrošana ūdenī senioriem
Muguras veselības grupa
Nodarbību grafiks
Cenas
Pieteikšanās nodarbībām
Kontakti
Esi aktīvs un vesels!
Esi aktīvs un vesels!
Baseins
Brīvā peldēšana
Nodarbības
Tvaika pirts
Iekšējie kārtības noteikumi
Speciālie noteikumi Covid-19 izplatības ierobežošanai
Nodarbības
Baseins Jugla peldētapmācības skoliņa bērniem
Zīdaiņu peldināšana
Koriģējošā peldēšana un vingrošana bērniem un pusaudžiem
Ūdens aerobika
Aquabike
Vingrošana ūdenī grūtniecēm
Vingrošana ūdenī senioriem
Muguras veselības grupa
Nodarbību grafiks
Cenas
Pieteikšanās nodarbībām
Kontakti
Baseins
Brīvā peldēšana
Nodarbības
Tvaika pirts
Iekšējie kārtības noteikumi
Speciālie noteikumi Covid-19 izplatības ierobežošanai
Nodarbības
Baseins Jugla peldētapmācības skoliņa bērniem
Zīdaiņu peldināšana
Koriģējošā peldēšana un vingrošana bērniem un pusaudžiem
Ūdens aerobika
Aquabike
Vingrošana ūdenī grūtniecēm
Vingrošana ūdenī senioriem
Muguras veselības grupa
Nodarbību grafiks
Cenas
Pieteikšanās nodarbībām
Kontakti
Esi aktīvs un vesels!
Laipni lūgts Baseins Jugla atpūtas un sporta kompleksā
Rīgā, Murjāņu ielā 1
A
!
!!! OBLIGĀTS IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS
;
! IEVĒRO SOCIĀLO DISTANCĒŠANOS, SEKO NORĀDĪJUMIEM BASEINA TELPĀS;
! Mutes un deguna aizsegi jālieto koplietošanas telpās ārpus baseina pieaugušajiem un bērniem no 7 gadu vecuma ( 07.12.2020)
! IZVĒRTĒ SAVU VESELĪBAS STĀVOKLI UN NEAPMEKLĒ BASEINU, JA IR ELPCEĻU INFEKCIJAS SLIMĪBAS SIMPTOMI (DRUDZIS, KLEPUS, ELPAS TRŪKUMS), KĀ ARĪ JA NAV NOTEIKTA PAŠIZOLĀCIJA, KARANTĪNAS VAI IZOLĀCIJA.
! NAV COVID 19 INFEKCIJAS VAI AIZDOMAS PAR TO.
! IERASTIES NE ĀTRĀK, KĀ 15. MIN PIRMS SAVA NOTEIKTĀ APMEKLĒJUMA
! UZTURĒŠANĀS LAIKS LĪDZ 15. MIN GARDEROBĒ PIRMS UN PĒC BASEINA APMEKLĒJUMA
! OBLIGĀTI PIRMS UN PĒC BASEINA NOMAZGĀJIES DUŠĀ, IZMANTO NE ILGĀK PAR 15 MIN.
! PELDBASEINĀ VIENĀ APMEKLĒJUMA LAIKĀ NOTEIKTS CILVĒKU SKAITS.
! SENIORIEM AICINĀM IZVĒLĒTIES JUMS PIEDĀVĀTO LAIKU SASKAŅĀ AR PELDBASEINA NOSLOGOJUMU
PAMATOJOTIES UZ GROZĪJUMIEM LATVIJAS REPUBLIKAS MINISTRU KABINETA 2020.GADA 09.JŪNIJA NOTEIKUMOS NR. 360 “EPIDEMIOLOĢISKĀS DROŠĪBAS PASĀKUMI COVID-19 INFEKCIJAS IZPLATĪBAS IEROBEŽOŠANAI PELDBASEINS INFORMĒ, KA TIEK ATCELTAS VISAS GRUPU NODARBĪBAS.
Grupu nodarbību abonementi tiek iesaldēti līdz MK noteikumu ierobežojumu atcelšanai. Sīkāk par grupu nodarbībām zvanīt savam grupu nodarbību trenerim.
Izvēlies sev piemērotāko aktivitāti:
relaksējošā jeb brīvā peldēšana;
ūdens aerobika;
vingrošana ūdenī ( senioriem);
aquabike ( velotrenažieri ūdenī );
aquabike un batuti ( velotrenažieri un batutu nodarbība ūdenī );
peldēt apmācība bērniem ( grupu sadalījums peldētprasmju līmeņos) ;
zīdaiņu un bērnu peldināšana fizioterapeita vadībā (no 6 mēnešu - 2 gadiem kopā ar vienu no vecākiem) ;
muguras veselības grupa pieaugušajiem un bērniem
grupu nodarbības trenažieru zālē.
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Baseina apmeklējums pēc iepriekšēja pieraksta
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pirms baseina apmeklējuma iepazīsties ar iekšējās kārtības noteikumiem.
Nākot uz baseinu ņem līdzi :
peldkostīmu vai peldbikses ( peldšortiem nedrīkst) ;
peldcepuri (
obligāti
) ;
baseina čības;
ūdens brilles ( ja ir nepieciešams ) ;
dušas piederumi , dvielis.
Mūsu atpūtas un sporta komplekss - tā ir labākā vieta treniņam un atpūtai! Nāc pie mums un esi formā!
Mūsu partneri
Brīvās peldēšanas cenas
AQUABIKE velotrenažieri ūdenī nodarbība
Pelbaseina noslogojums
Trenažieru zāles noslogojums, fizioterapeits
Sazinies ar mums